De buena mañana mis 30 minutos de correr y media horita de aerobox 🥊🥊
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64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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975 kcal
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Fat: 38.69g | Prot: 106.87g | Carbs: 47.69g.
Breakfast: Dolce Gusto Espresso Intenso. Lunch: Aguacate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (con Cáscara), Tomates, Hacendado Queso Fresco Light. Dinner: Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Té (Infusión). more...
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2063 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Martial Arts - 29 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Laura Cuesta's Weight History
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