GislaineCM's Journal, 02 Sep 21

So pra deixar registrado o motivo de ter uma vida saudavel. O foco e ter condicionamento fisico pra continuar dancando...

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1609 kcal

Fat: 54.20g | Prot: 104.57g | Carbs: 186.35g.   Breakfast: Aveia em Flocos, Canela, Ameixa Seca, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Banana Prata, Vigor Danone. Lunch: Frango Desfiado, Purê de Batata Doce, Laranja Pêra, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, In Natura Tomate, Alface, Salad Creations Cebola Crocante, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Dinner: In Natura Tomate, Cebolas, Ovo Cozido, Legumes Refogados, Frango Desfiado, Alface. Snacks/Other: Mamão, Canela, Queijo Branco, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Gomes da Costa Patê de Sardinha. more...