Mokkon's Journal, 03 Sep 21

Обед 510 ккал:
- ньокк
- шпинат
- листья салата
- грибы с луком
- говядина

View Diet Calendar, 03 September 2021:
1511 kcal Fat: 57.78g | Prot: 127.37g | Carbs: 119.61g.   Breakfast: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, פיראוס בולגרית 16 אחוז שומן, Магнит Мандарин, Окское Яйцо, Тнува Равийон, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Белая Дача Молодой Шпинат, טעם הטבע עלי חסה ערבית, Ашан Лук, Кантарелла Сказки Лукоморья Смесь Грибная Быстрозамороженная, La Molisana Картофельные Ньокки, בלדי סטייק אנטריקות פרוס דק. Dinner: פטל אדום Замороженная Малина, Пятерочка Банан, Данон 1 Йогурт Даноне 3% Био, Сваля Творог5%. Snacks/Other: פיצוחי חממה שקדים טבעיים, 1 WIN Whey Protein. more...
2117 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mokkon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.