Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 88.32g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Пишмание, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа, Пишмание, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Монастырский. Lunch: Valio Творог Мягкий 4,5%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Савушкин Продукт Творог 2%. Dinner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Valio Йогурт Very Berry Вишня. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexamila's Weight History
|