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Chicos llevo una semana haciendo dieta Cetogenica.
Antes de comenzar hice una semana de dieta desintoxicación hepática. Creo que voy bien! me gustaría saber cómo les va a ustedes con esta Dieta. Cuéntenme su experiencia. :)
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69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2021:
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975 kcal
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Fat: 64.86g | Prot: 66.22g | Carbs: 35.51g.
Breakfast: PAM Aceite de Coco, Verde Valle Ajonjolí , Ajo Picado, Chile Poblano, Jengibre, Lyncott Crema para Batir, Huevo Cocido, Daily Salad Arúgula, Espinacas. Lunch: Blue Dragon Salsa de Ostion y Cebollín, Champiñones, PAM Aceite de Coco, Flaveur Queso de Cabra Natural, Salmón Rosado, Espinacas, Aceite de Oliva, Espárragos. Dinner: Semillas Secas de Chía, Salami, Jamón Serrano, Semillas de Alfalfa (Brotes), HEB Queso Chihuahua Menonita, Nopal Asado, Jamón de Pavo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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