drshaltout87's Journal, 04 Sep 21

Bulletproof Coffee & Peanut Butter Chocolate Balls

View Diet Calendar, 04 September 2021:
1059 kcal Fat: 63.94g | Prot: 81.35g | Carbs: 43.61g.   Breakfast: Abu Auf Peanut Butter, Juhayna Whipping Cream, جبنة قريش (حلوم), زيت الزيتون المركز, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة. Lunch: ملوخيه ملوخية, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), ملفوف محشي. more...
1767 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
لو سمحت القهوة مش موجودة في البرنامج مفيش غير قهوة خضرا ايه الحل ؟ 
04 Sep 21 by member: christeena ibrahim
Christeena لو قصدك على السعرات فكلهم سعراته قريبة جدا، طالما القهوة سادة، فالخضراء زي النسكافيه زي القهوة العادية زي الشاي في حدود 2 سُعر حراري. والقهوة موجودة عادي دوري باسم coffee عندي بتطلع.  
04 Sep 21 by member: esraa95mansour
christeena بالظبط زي ما قالت esraa كدا .. و بدور علي الاضافات و أنزلها .. زي ال whipping cream و الزبدة البلدي 
04 Sep 21 by member: drshaltout87

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


drshaltout87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.