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funziona mangiar poco la sera e ginnasticare ogni giorno....
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77.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1012 kcal
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Fat: 38.95g | Prot: 26.93g | Carbs: 144.43g.
Breakfast: Cerreto Bio Mix di Semi, Cuor di Malga Yogurt Magro. Lunch: Banana, Formaggio Cremoso Spalmabile, Piadina. Snacks/Other: Uva Sultanina, Sisa Cioccolato Fondente. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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