|
makan mbngi
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 42.84g | Carbs: 227.75g.
Breakfast: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Susu Kedelai. Lunch: Risol Mayo, Pangsit Polos, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Blue Band Mentega, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kecap Manis, Gula Merah, Garam Laut, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pare. Dinner: Tempe Rebus, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Snacks/Other: Kue Mendut, Mentos Permen, Deka Wafer Roll, Ubi Ungu Rebus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erlinda baru.'s Weight History
|