Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2204 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 87.55g | Carbs: 262.31g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творожники, Белый Хлеб, Колбаса Краковская. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Борщ. Dinner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Пиканта Баклажаны Печеные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
elenakrivchuk23's Weight History
|