Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1926 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 90.26g | Carbs: 199.06g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожные оладушки общий вес 440, Чай с молоком в серой кружке. Lunch: Чай с лимоном и сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, ВкусВилл Паста Карбонара. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Дикси Нектарины, Лента Горячий Шоколад, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|