Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
545 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 22.06g | Carbs: 65.17g.
Breakfast: Скалка Пирожок с Крыжовником, Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Грибной. Dinner: Перекресток Салат Капуста по-Грузински, Карась Жареный, Картофель (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|