|
صباح الخير 🌤️ Breakfast 282 Cal.🔥 أومليت بس مرهق شوية 🤣 بـ الخضار (جرجير، بقدونس، فلفل حار، معلقة ذرة صفراء) والجبنة القريش الكريمي 😋 + 60Gm ذرة صفراء حطيت عليها معلقة كبيرة جبنه قريش كريمي بـ الفلفل ودخلتها شوية تحت الشواية وقهوة ☕♥️
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
998 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 70.24g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Yellow Sweet Corn, Cucumber 🥒, Cream cheese with Pepper 🌶️, Caffee, Omelette. Lunch: Yellow Sweet Corn , Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), Tomato Vegetable Soup (Prepared with Water), Soft Radda Bread, Salad 🥗. Dinner: Peanut Butter 🧈, Toasted Oat Bran Bread, Om Ali 🧉. Snacks/Other: Peanut Butter 🧈. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esra'a Radwan's Weight History
|