Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 95.80g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Манная Каша на Воде, Курага. Lunch: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Капустный Салат. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Jacobs Original Кофе 3 в 1, Арбуз. more...
|
Losing 51.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Narmina 951017's Weight History
|