Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 48.93g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кукуруза Вареная. Lunch: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кукуруза Вареная, Здорово Слайсы. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|