Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 103.67g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Перекресток Персик, Магнит Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Nesquik Шоколад, Ермолино Молоко 3,2%, Пицца с Ветчиной, Перекресток Салат из Моркови , Жареная или Запеченная Курица, SPAR Картофель Запечённый . Dinner: Перекресток Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|