Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
79 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 51.19g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сушка Малятко, Сильпо Сало, Кулиничи Тостовый Бородинский, Сильпо Сало. Lunch: Курица в Сливках, Своя Линия Спагетти . Dinner: Кофе с Молоком, Эклер. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Millennium Чёрный Шоколад . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.92's Weight History
|