|
450 ккал и 47 белка 😍❤️🔥 Всё стандартно 😍
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2351 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 188.30g | Carbs: 270.62g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Сливы. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Перекресток Авокадо , Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Soba Гречневая Лапша. Dinner: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Пятерочка Груша Сезонная , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пангасиус Филе, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|