حسبي لله ونعم الوكيل في اليوتيوبر بتوع الاكل واولهم سحس والاجانب افتح اليوتيوب القليهم في وشي وافضل اجر في الفديوهات واجوع اكتر رغم اني لسه واكل الانسولين بيطلع لما يشفهم 😂💔
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 121.13g | Carbs: 255.47g.
Breakfast: بلح, دريم كاكاو خام, عسل نحل عسل نحل, الموز, شوفان لينو شوفان. Lunch: سلطه سلطه , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), رز مصري مسلوقه رز مسلوق. Dinner: بيضة. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
انا مسحت كل صفحات الاكل من عندى .. وبدلتهم بصفحات الرياضه والدايت
08 Sep 21 by member: ottosmayada
|
أول حاجه عملتها ع الفيس مسحت kersh keepers
08 Sep 21 by member: drshaltout87
|
والله بمسهحم بس تحس كدا ان مفيش فايده بيظهرولي تحس محرق اليوتيوب عارف اني مدم علي الحجات دي 😂
|
هههههههههههه انا بسمع الفيديوهات دى قبل ما انام بحس اني بعاقب نفسي،🤣🤣🤣
09 Sep 21 by member: emanadel1993
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
المساااااااعد Ahmed (:'s Weight History
|