После бега протеин.
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 118.83g | Carbs: 98.21g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Серпуховхлеб Хлеб Бородинский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: La Molisana Фарфалле, Кабачки, Морковь, Лук, Троекурово Куриная Печень. Dinner: Судак Запеченный, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яблоки, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tbkednyx's Weight History
|