Loreva's Journal, 08 Sep 21

Ideas de snacks saludables, no muy altos en calorías, fáciles y llenadores? 😲

View Diet Calendar, 08 September 2021:
1261 kcal Fat: 32.03g | Prot: 60.30g | Carbs: 208.15g.   Breakfast: Té (Infusión), Calahua Leche de Coco, Svetia Stevia, Canela, Semillas de Linaza, Granvita Avena, Plátano Dominico, Aceite de Oliva, Espinacas, Esmeralda Queso Panela, Papaya. Lunch: Calabaza, Pimientos, Champiñones, Cebollas, Aguacate, Salsa, Jugo de Naranja, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo , Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), la Moderna Sopa Integral de Fideos . Dinner: Peras, Té (Infusión), Miel, ART Gelatina Art Light , Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Champiñones, Pimientos, Calabaza, Lomo de Cerdo . Snacks/Other: Manzanas Rojas Deliciosas, Papaya, Svetia Stevia, Amoranth Obleas de Amaranto . more...

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Comments 
Pepino y jícama.  
09 Sep 21 by member: Marcela2021VD
Si puedes buscar carne de bisteck pero déjala que se cocine con su jugo nadamas pon sal al gusto pero ya no le agregues aceite o mantequilla 
09 Sep 21 by member: ayonflores05

     
 

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