|
Доброе утро ☀️! Завтрак : бутерброды с творожным сыром, рыбкой и зеленью Перекусы: протеиновый ермигурт, нектарин Обед: куриное филе тушеное с овощами Ужин: отварной говяжий язык и салат
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
871 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 78.11g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна. Lunch: Огурец (с Кожурой), R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Нектарины, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|