|
Обед 460 ккал: - лосось - гречка - брокколи - цветная капуста 🥬 - стручки желтой фасоли - спаржа
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 121.52g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, פיראוס בולגרית 16 אחוז שומן, Окское Яйцо, תנובה Молоко, Quaker White Oats, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Табрис Лосось Стейк на Мангале, Русская Каша Гречневая Круппа, זלדי שעועית צהובה שלמה קפואה, Teva Frost Цветная Капуста, Перекресток Брокколи, Едим Дома Спаржа Зеленая. Dinner: מאפיית קלאסיק לחם שיפון, פרי טבעי דומדמניות אדומות קפואות, Данон 1 Йогурт Даноне 3% Био, Сваля Творог5%. Snacks/Other: 1 WIN Whey Protein, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Kanro Candy, Sanko Rice Cracker, Daifuku Mochi Aka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|