|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1347 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 108.85g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Хорошее Дело Молоко 1,5%, Сушеные Семена Подсолнечника, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Lunch: Кунжутное Масло, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыродел Сыр Черный Король, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок, Яйцо. Dinner: Сыродел Сыр Черный Король, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Хорошее Дело Молоко 1,5%, Инжир, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanchik1311's Weight History
|