|
yaaaas idag gick träningen bra men fick ont i axeln som vanligt framåt slutet :( så nu blir det dusch sen kvällsmat :) imorgon lär det bli att gå på löpband ist måste nog vila musklerna lite :)
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 45.92g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Kaffe med Mjölk, Arla Åseda Gräddost, Finska Hembageriet Råg Hålkaka. Lunch: Röd Paprika, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Blandad Sallad, Morötter, Omega Laxfilé. Dinner: AXA Havregryn, Milbona Kvarg Jordgubb, Honung, Äpple. more...
|
|
2154 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours and 2 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snapesnapeseverussnape's Weight History
|