Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 139.47g | Carbs: 115.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Восход Торт Домашний со Сметаной, Рыбный День Кета с Лимоном, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Инской Хлеб Деревенский, Простоквашино Молоко 3,5%. Lunch: Министерский, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Dinner: Запеканка творожная. Snacks/Other: Запеканка творожная, Министерский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|