Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 97.06g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Herbalife Куриный Крем-Суп. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Гербалайф Кофе Протеиновый. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Herbalife Формула 3 Белок. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|