Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 55.66g | Carbs: 280.08g.
Breakfast: Buzz Ice Coffee Энергетик. Lunch: Макароны по Флотски, Buzz Ice Coffee Энергетик, Buzz Ice Coffee Энергетик, Куриная Грудка с Запеченными Овощами, Куриная Грудка с Запеченными Овощами. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Coca-Cola Zero, Куриная Грудка с Запеченными Овощами, Куриная Грудка с Запеченными Овощами, Виноград. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnagimov's Weight History
|