Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1555 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 61.49g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Перекресток Банан. Lunch: Самокат Варенье Малиновое, Додо Пицца Салат Цезарь , Додо Пицца Сырники Додо. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Перекресток Батард Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля "Чиполетти". Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Добрый Сок Мультифрукт, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_510's Weight History
|