|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 97.36g | Carbs: 190.63g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Zeytin, Yeşil Elma, Lor Peyniri. Lunch: Marul, Tavuk Göğüs Eti, Superfresh Mısır , Reis Basmati Pirinç, Yeşil Biber, Mantar, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar. Dinner: Tuz, Bağdat Sumak, Köri Tozu, Semizotu, Superfresh Mısır , Domatesler, Kırmızı Lahana, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Ceviz, Fındık, Sütlaç, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Muz, Nektarin, Şeftali, Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Ceviz, Kurutulmuş Hindistan Cevizi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dalgasıdeniz's Weight History
|