Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
2095 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 190.99g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Hame Паштет из Гусиной Печени, Избенка Сыр Страчателла, Помидоры, Белый Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог Крупнозерновой, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Магнит Персик, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки. Dinner: ВкусВилл Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|