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Oggi riso integrale con funghi e verdure varie :)
View Diet Calendar, 12 September 2021:
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1211 kcal
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Fat: 45.13g | Prot: 59.54g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Origano, Sapor di Cascina Fettine Formaggio Fuso (la Latteria), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, le Freschette Petto di Tacchino al Forno, Pomodori, Penny Market Pane di Segale. Lunch: Oasifrutta Semi di Sesamo Nero, Haday Soy Sauce Salsa di Soia Light, Totolo Brodo Granulare di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Prezzemolo, Sedano, Carote, Funghi Champignon, Scotti Riso Integrale Parboiled. Dinner: Melanzane Sott'olio, Citres Olive Schiacciate Piccanti, Penny Market Pane di Segale, Gran Mare Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Meloni Gialli, Mele Gala. more...
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1579 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours and 1 minute, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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