LucianaHesdi's Journal, 11 Sep 21


View Diet Calendar, 11 September 2021:
1041 kcal Fat: 19.70g | Prot: 113.25g | Carbs: 105.93g.   Breakfast: Jus Tomat, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Puro WPRO Whey Protein. Lunch: Ikan Mujair, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Brokoli, Tahu Kukus. Tea: Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice. Dinner: Ikan Mujair. Snacks/Other: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
seharian cuma minum itu ka? 
12 Sep 21 by member: deandvita
Engga ka,klo siang saya makan normal kok. Itu di minum sebagai pengganti cemilan cm ga tiap hari ka. Paling seminggu sekali. 
12 Sep 21 by member: LucianaHesdi
salfok sama jus 3 diva 😂 gimana kronologinya trio jeruk nanas wortel jadi saingannya titi dj KD dan uthe? 😂😂😂  
12 Sep 21 by member: endorphin addict
tahan berapa lama kak simpan kulkas? 
12 Sep 21 by member: Sondangmaria
jus diva bukannya wortel,apel,tomat yah kak? buat program hamil..hehe 
12 Sep 21 by member: sella pratiwi
Iya ka itu jus 3diva salah tulis di botolnya cm isi nya sesuai wortel,apel,tomat😂 
12 Sep 21 by member: LucianaHesdi
Better untuk konsumsi 1 hari ka,tidak untuk esok hari. 
12 Sep 21 by member: LucianaHesdi



LucianaHesdi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.