Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 56.65g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Эколайн Гречневая Крупа, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Макароны Stelline, Семга, Сливочное Масло. Dinner: Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Арбуз. Snacks/Other: Кобринские Сыры Сыр Черный Граф , Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|