|
Reilu viikko että en merkinnyt ruokia. Nyt taas paluu arkeen kun kisat selvitetty. Kisa-aamun paino oli 126,94 josta yllätyin todella kun kaksi päivää tein alle hiilaritankkausta lounaalla ja päivällisellä. Toki punnitukseen menin 16h "yöpaastolla" ja bebekin antoi mamman nukkua.
|
128.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
Gaining 0.8 kg a Week
|