Даю себе день на самоучижение, жалость, злость, отвращение к себе, а также нытье и фрустрацию. Все равно я больше частью ною у себя в голове, никто от этого серьезно не пострадает. А мне чот взгрустнулось и все кажется таким говнищем, что аж сопли пустить охота. При этом умом я прекрасно понимаю, что нет абсолютно никаких на это причин.
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 100.82g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Heinz Соус Шоколадный , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Zinus Миндальное Молоко , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Растишка Творог с Бананом, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко, Сэр Гриль Сыр для Жарки, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. more...
|
|
Comments
нормально иногда в таком быть состояние 🤗🤗
13 Sep 21 by member: Анчоус12
|
Анчоус12, спасибо. Слишком много проведенного в интернете времени оставляет впечатление, что все вокруг счастливы, продуктивны и "в ресурсе", окромя меня.
13 Sep 21 by member: Катерина_Медведь
|
Катерина_Медведь конечно не 😁😁😁😁😁
13 Sep 21 by member: Анчоус12
|
13 Sep 21 by member: Дарья88id
|
Но только один день, мы никому не скажем 🤫
|
Катерина_Медведь,у меня вчера так целый день было.Вечером отпустило!Я согласна с предыдущим комментарием)стараюсь меньше лазить по всяким сайтам,пользы 0,зато куча ненужной инфы)стала заменять книгами🤞и голова забита делом,и умнее становишься заодно)!Вам хорошего настроения и хороших людей рядом🍓🍒
13 Sep 21 by member: Angela.sivrova
|
Немного погрустить тоже надо иногда. Все наладится! Обнимаю! 🤗🤗🤗
13 Sep 21 by member: alisa oxy
|
Меня от такого говна громкая музычка в наушниках спасает))) Сегодня полночи ревела, утром встала и поняла, что мне нужно срочно вправить мозги. Слушаю Redzed и scarlxrd очень громко🤯🤯🤯😎✌️
13 Sep 21 by member: elena.kurzina
|
Попробуйте ежедневник 6 минут как первый шаг к смене мышления, иначе весь этот негатив останется с Вами в любом весе, месте жительства, материальном благополучии.
13 Sep 21 by member: LilyAleks
|
Воу. Спасибо, народ, это, правда, неожиданно, пойду-ка подотру жидкость с физиономии)
13 Sep 21 by member: Катерина_Медведь
|
Я просто посмотрела Ваши предыдущие посты. Надо менять мысли в голове и отношение к Миру.
13 Sep 21 by member: LilyAleks
|
LilyAleks, это вы меня года три назад не видели... 😂 А вообще именно здесь и был мой дневник разбитого кулака. Именно потому закрыты были комментарии. Но, пожалуй, почему бы не попробовать изменить негативный опыт на позитивный, кроме меня это никто не сделает. И да-в жизни это я всех уверяю, что все будет хорошо, а они молодцы. Я тот самый клоун с депрессией.
13 Sep 21 by member: Катерина_Медведь
|
Я надеюсь через год увидеть в Вас счастливого позитивного человека. Не обязательно каждый день и «на камеру». Поныть и пожалеть себя все любят. И я, конечно, тоже частенько! Но позитивную энергию, лучащуюся в Мир, даже при этом не скрыть. Если Ваши депрессии не «игры», которыми Вы занимаете своё время, подтверждаете свою жизненную позицию «я и всё вокруг 💩», то попробуйте изменить это. Ежедневник «6 минут» реально хорош, отнеситесь к этому как к работе. Серьёзно обдумывайте каждую запись, прочитайте вступление… Ну, «Я Окей, ты окей» тоже, мне кажется, для Вас книга. Удачи!🌹
13 Sep 21 by member: LilyAleks
|
Надо себя баловать и такими днями. Все мы человеки)))
13 Sep 21 by member: Moonsglow
|
Обычно иду на тренировку, всю хандру как рукой снимает. Да и вообще, загрузите себя делами, некогда будет ерундой страдать.
13 Sep 21 by member: OksanaMars
|
А по моему это хорошо, что вы даёте эмоциям выход, пишите прямым текстом без прекрас, так организму легче будет.. я знаю девочек, у которых внешне маска счастья, фото эдаких успешных и офигенных самочек, но в душе и на сердце.. 🤦♀️ куча дермища, а некоторые по пьяне ещё и в мыслях о суициде признаются.. правда потом по трезвом снова маски натягивают
13 Sep 21 by member: ghostly888
|
|
Катерина_Медведь's Weight History
|