|
Har hittills varit aktiv idag körde 45 min träning imorse o så har jag gått runt o plockat o vikt o hängt tvätt. men kör nog ett pass till ikväll när maken lägger pojkarna.
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 75.18g | Carbs: 156.54g.
Breakfast: Lindahls Kvarg, Kaffe med Mjölk, AXA Havregryn, Honung, Äpple. Lunch: Gouda eller Edamer Ost, Finska Hembageriet Råg Hålkaka, Findus Stuvad Spenat. Dinner: Wasa Frukost, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Snacks/Other: FCB Proteinbar, Nellie Dellies Salty Liquorice, Tweek Fruity Fresh. more...
|
|
2300 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 3 hours and 6 minutes, Resting - 12 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snapesnapeseverussnape's Weight History
|