emanadel1993's Journal, 13 Sep 21


View Diet Calendar, 13 September 2021:
687 kcal Fat: 29.70g | Prot: 47.03g | Carbs: 173.45g.   Breakfast: شاي, عيش عيش بلدي مصري, فيتراك فيتراك مربى الفراولة, دومتي جبنة فيتا لايت, الطماطم, الخيار (مع القشرة). Dinner: جرجير جرجير , الطماطم, الخيار (مع القشرة), دومتي جبنة فيتا لايت, البيض المقلي, رغيف بلدي مصري عيش مصري. Snacks/Other: القرفة, جوافة. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
الف هنا 👏 
13 Sep 21 by member: ميرو حسونه
بألف هنا♥️صحه وعافيه 
16 Sep 21 by member: Mera333Mira

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emanadel1993's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.