|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
966 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 32.63g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, خبز توست اسمر, الخيار (مع القشرة). Lunch: حبوب رز, بمبم خضار سوتيه , لحم البقر المطبوخ و المحفوظ. Snacks/Other: بطاطا بطاطا مشويه. more...
|
|
2558 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|