Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 43.24g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Stekt Ägg. Lunch: Minispenat, Avokado. Dinner: Korv- eller Hamburgebröd, Varm Korv. Snacks/Other: Lätt-Smör (med Salt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Rågbröd (Reducerat Kaloriinnehåll). more...
|
|
|
kidinrse's Weight History
|