|
Mial byc basen a tu d... :( Syn chory i nie poszdl do szkoly... Moze uda sie pojsc wieczorem. Zobaczymy. Tak mnie wciagnelo jedzenie slonecznika, ze jem go codziennie a to chyba nie za dobrze? :(
Waga sie uparla i zejsc ponizej 61kg nie chce. :P
|
911 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 41.82g | Carbs: 72.48g.
Breakfast: Bio Active Tea Pu Erh, Mlekpol Mleko 3,2%, Musli, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Bio Active Tea Pu Erh, Masło, Jajko Gotowane, Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Other: Słonecznik, DietaLight Chrupiący Baton w Mlecznej Czekoladzie, Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Standing - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sitting - 6 hours, Housework - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|