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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1300 kcal
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Fat: 55.50g | Prot: 106.11g | Carbs: 91.87g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Crepioca, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Mandioca Cozida, Frango Grelhado. Dinner: Max Titanium Whey Protein Femini. Snacks/Other: Zinho Pão de Alho (25g), Tirolez Creme de Ricota Light, Max Titanium Max Shake, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo. more...
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2152 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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