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Hoje eu caprichei, almocinho top😋 365 kg total
View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1470 kcal
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Fat: 45.93g | Prot: 86.57g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Perdigão Presunto, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo, Goma de Tapioca. Lunch: Quero Milho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne Moída Refogada, Quiabo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Milho, Carne Moída Refogada, Couve Refogada. Snacks/Other: Morangos, Vitória Uva, Ubon Flocão de Milho, Perdigão Presunto, Porto Alegre Queijo Mussarela, Mexerica. more...
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Alegomesborges's Weight History
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