Sra_Diaz's Journal, 15 Sep 21

Tudo dentro das macros... Bolo com calda de Nescau, Bisnaguinha, Queijo e café com leite desnatado.

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1572 kcal

Fat: 53.90g | Prot: 80.17g | Carbs: 177.94g.   Breakfast: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, CCGL Leite em Pó Desnatado, Nescafé Dolca, Ovo Frito sem Gordura, Mungunzá. Lunch: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Cruz Machado, Bacon, Chuchu Cozido, Tomates, Emoções Arroz Parboilizado, Feijoada, Perdigão Filezinho de Frango. Dinner: Overrun Pasta de Amendoim Avelã e Cacau, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), CCGL Leite em Pó Desnatado, Nescafé Dolca, Betânia Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Snacks/Other: Garoto Chocolate Meio Amargo, Betânia Belle Light Ameixa, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nescafé Dolca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Overrun Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...