newka's Journal, 18 Jul 14

Fui jacar bem no final do dia!! 5 (ciiiinco) fatias de berinjela a milanesa!

View Diet Calendar, 18 July 2014:
1102 kcal Fat: 50.18g | Prot: 78.07g | Carbs: 88.83g.   Breakfast: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Light, Frimesa Iogurte Light Mamão e Laranja. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Cenouras, Vagem Cozida. Dinner: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tomates, Pepino (Descascado), Empanado de Berinjela. Snacks/Other: Abacaxi, Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira, Nescau Nescau Light, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
3088 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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