|
учусь пользоваться фестсекрет
|
95.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
615 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 14.74g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Взбитое Сливочное Масло (Соленое), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Гречневая Каша, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.melnikkova's Weight History
|