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La densidad calórica es súper buen aliado cuando buscas un déficit o un aumento 🔝🔝
View Diet Calendar, 15 September 2021:
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1763 kcal
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Fat: 40.10g | Prot: 137.15g | Carbs: 229.47g.
Breakfast: Lala Leche 100 sin Lactosa, Great Value Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Great Value Fresas Congeladas, Nescafé Decaf sin Cafeína, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, San Juan Claras de Huevo, Quaker Avena, Crema de Cacahuate, Canela. Lunch: Lala Leche 100 sin Lactosa, Great Value Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Arrowhead Maiz Inflado, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Champiñones, Huevo, Camote Cocido, Espinacas, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Dinner: Salsa, Vegetalistos Zanahoria Baby, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Calabaza, Brócoli, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Champiñones Portobello, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Manzana Verde. more...
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Marian.z's Weight History
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