Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
3005 kcal
|
Fat: 137.60g | Prot: 116.20g | Carbs: 326.40g.
Lunch: ケンタッキーフライドチキン フライドポテトL, ケンタッキーフライドチキン ビスケット, ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Snacks/Other: フタバ食品 サクレ レモン, 成城石井 マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshy2020's Weight History
|