Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Pelinpyrz
Journal
16 Sep 21
Pelinpyrz's Journal, 16 Sep 21
Pelinpyrz's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Arkadaşlar merhabalar. Bu sürece başlayalı 1 ay oldu. Yaklaşık 4 kilo verdim anca son bir kaç gündür iyice bıraktım. Eski motivasyonum yok malesef. Spora devam ediyorum ama kalori saymayı bıraktım yediklerime dikkat etmiyorum. Ne yapmam gerekiyor şimdi benim? :(
69.2 kg
Lost so far:
3.8 kg
.
Still to go:
13.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
steady weight
2 Supporters
Support
Comments
Sağlıksız yediğin şeyleri yavaş yavaş hergün azalta azalta alışabilirsin.
16 Sep 21 by member:
sinеm🦊
Deneyeceğim, teşekkür ederim 🙏
16 Sep 21 by member:
Pelinpyrz
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Pelinpyrz's Weight History
View Complete History