Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
714 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 92.01g | Carbs: 31.95g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Село Родное Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Йогурт Натуральный, Bombbar Соус Клубничный. Lunch: Село Родное Творог Обезжиренный 1,8%, Котлеты Куриная с Кабачкамм, Простоквашино Йогурт Натуральный, Bombbar Соус Клубничный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suslik4111's Weight History
|