|
nimbang badan benernya kapan sih ? bangun tidur 69.8 , abis sarapan naik ke 70,2 nanti makin malem makin naik..wkwwkkwwkkw. mengsedih
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1434 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 126.28g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Apples (Without Skin) , Spinach (Chopped or Leaf Frozen, with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Mushrooms. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tempeh (Cooked) . Dinner: Tempeh (Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Other: Lezza Pisang Goreng . more...
|
|
 Comments
bangun tidur kak paling benrr udah 😁
16 Sep 21 by member: zaenabhanyyyy
|
ahh sama ka aku jg gtuh.. gara"slalu nimbang terus malah bingung sndri.. 😂
16 Sep 21 by member: rahmahnabilah
|
Jangan sering2 timbang kak aku awal2 diet gtu jadinya malah ga enjoy trs kek kepikiran knaapaaa ga turun2 :((( trs malah gajadi diet wkwkwkwkkw ttp enjoy sty healthy 😁
16 Sep 21 by member: zaenabhanyyyy
|
bangun tidur pas udah slesai buang air kak
16 Sep 21 by member: niniknh
|
16 Sep 21 by member: ratiapsa
|
itu cuma naik dikit boz.
bangun tidur 68, mo tidur 72, setelah kemasukan air 3ltr atw lbh, nasi, lauk. kue, dll dkk, ya kali apa2 yg masuk ke perut kaga ada timbangan nya, please atulah 😂😂😂
16 Sep 21 by member: Elly Mastaka
|
@rraatih soalnya tingginya 175cm kak hehehe
16 Sep 21 by member: pradipta.dipta
|
@ellyatin ya kan makanya nanya kapan baiknya nimbang untuk input Hari itu, abis bangun tidur atau sebelum tidur
16 Sep 21 by member: pradipta.dipta
|
3 hari sekali minim, atau 1 minggu sekali. pagi wktunya hmpr sama trs, sblm makan, minum. telanjang, stlh pup/kencing
16 Sep 21 by member: dickykusumahendra
|
bangun tidur setelah bab dan bak ya kak..semangat selalu
16 Sep 21 by member: yandi husein
|
badannya bagus banget ka, apalagi kakanya tinggi jd ga keliatan 69💞
16 Sep 21 by member: lusianaselvia
|
Iya, bener. Sdh bagus sbnrnya cewek tingginya segitu, bbnya segitu
16 Sep 21 by member: dickykusumahendra
|
@lusiana thank you kak tapi jangan tertipu plis, Itu pas baru bangun tidur banget jadi kempes, kalau malem whoop edaaaann, jangan Tanya 😂😂😂
17 Sep 21 by member: pradipta.dipta
|
@dicky ohh oke thank you thank you
17 Sep 21 by member: pradipta.dipta
|
@zaeena thank you kamu Juga ya , stay healthy kak
17 Sep 21 by member: pradipta.dipta
|
Bangun tidur setelah pup, perut kosong kk 😍
17 Sep 21 by member: widyastuti22
|
Jadinya dipta tuh maunya gimana si....???
17 Sep 21 by member: pradiptagunawan
|
Pas patah hati dijamin turun banyak 😂
17 Sep 21 by member: Opikde1
|
Iya, sm2. Mbaknya body shape hourglass/8 dr sananya. Diet santai, kentat. Olahraga santai, keras, jdnya pasti bgus 👍👍
17 Sep 21 by member: dickykusumahendra
|
17 Sep 21 by member: caturraharjo123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pradipta.dipta's Weight History
|